Домой / Интересные факты / Прогулки на свежем воздухе не всегда полезны

Прогулки на свежем воздухе не всегда полезны

Эксперты из Имперского колледжа Лондона выяснили, в каких случаях прогулки на улице приносят скорее вред, чем пользу.

Исследователи наблюдали за самочувствием 119 человек старше 60 лет. При этом у части из них было диагностировано обструктивное заболевание легких или ишемическая болезнь сердца.

В рамках эксперимента одна группа постоянно прогуливалась по одному из парков Лондона, а другая – по оживленной улице в центре города. Ученые проанализировали уровень загрязнения в обоих местах, а также изменения в состоянии здоровья участников эксперимента.

Исследование показало, что прогулка в парке заметно увеличивала жизненная емкость легких и артериальную ригидность – этот показатель связан с развитием сердечно-сосудистых заболеваний. При этом после прогулки по центральной улице города подобных положительных изменений у здоровых людей не наблюдалось.

Если проблема в случае со здоровыми людьми заключалась в отсутствии положительного эффекта, то в случае с больными дела обстояли хуже: прогулка по оживленной улице приводила к ухудшению указанных показателей.

В связи с этим ученые отметили, что прогулки на улице могут не всегда приносить пользу. Они призвали людей обращать внимание на уровень загрязнения воздуха в районах, выбранных ими для прогулок.

Проверьте также

«Хождение по мукам»: зачем снимали?

НТВ продолжает показ сериала «Хождение по мукам» по роману Алексея Толстого. На канале гордо обещали: ...

Добавить комментарий

Войти с помощью: